Personal Mentoring| Seminario 5 | Laboratorio del fare arte

Creeremo e percorreremo un mandala. Uno spazio fisico e non solo fatto di modi, oggetti, gesti, movimento, meditazione, suoni e colore per innescare il flusso creativo. Un gioco tra la nostra esperienza interiore e il mondo fisico per allenarsi a far emergee costantemente la creatività in tutti i gesti, le parole e i pensieri della … Continua a leggere Personal Mentoring| Seminario 5 | Laboratorio del fare arte

Stile di vita giornaliero nell’Ayurveda e nello Yoga (Dinacharya e Sadhana)

sabato 13 ottobre ll primo di sei seminari, piccolo percorso esperienziale di accompagnamento alla conoscenza di alcune pratiche ayurvediche e yogiche da condurre quotidianamente ed introdurre nel proprio stile di vita. Impariamo ciò che ci può far star bene! dalle 9.30 alle 13.00 Presso Associazione Artè, via Meda, 25 – 20138 Milano – Costo 40 … Continua a leggere Stile di vita giornaliero nell’Ayurveda e nello Yoga (Dinacharya e Sadhana)

Corso formazione personale Personal Mentoring

Personal Mentoring Percorso di autoconoscenza e di crescita evolutiva personale attraverso la medicina ayurvedica, lo yoga, la medicina tibetana, le scienze alimentari e specifiche tecniche energetiche. Sapienze che possono essere oppotunamente calibrate in maniera sinergica per dare risposte concrete ai disequilibri del corpo, della mente e dello spirito. Moduli 1 Stile di vita giornaliero nell'Ayurveda … Continua a leggere Corso formazione personale Personal Mentoring

Wellness Weekend di Yoga e Ayurveda

Conosci e Cura Te Stesso in collaborazione con L'Altra Medicina Magazine dal 4 al 6 MAGGIO Benessere  e salute con Yoga ed Ayurveda ad Igea Marina presso l' Hotel Luxor Veg. Massaggi ayurvedici, incredibili pasti vegani preparati dalla Chef Barbara Bianchi (co-autrice del libro "Ayur-vegan"), meditazione, yoga e seminari sulla "cura di sè". Ecco il … Continua a leggere Wellness Weekend di Yoga e Ayurveda