La cura del viso e l’Ayurveda

La pelle è considerata in ayurveda uno degli apparati più importanti del corpo grossolano. Rappresenta la nostra costituzione fisica, ossia le energie biomagnetiche presenti nel nostro corpo (Dosha). La pelle è vista come una vera e propria mappa espressiva dell’equilibrio di queste energie che come sappiamo sono differenti per ognuno di noi. Essa racconta, in … Continua a leggere La cura del viso e l’Ayurveda

Insalate d’inverno

In inverno il fuoco digestivo metabolico (Agni) affievolisce un poco la sua funzione, ossia quella di trasformare il cibo che assumiamo in nutrienti. É un adattamento che le energie dell'uomo fanno per entrare in sintonia con la stagionalità e le forze del cosmo.Prediligere l'assunzione di alimenti ben cucinati, cotti in maniera leggera (preservando il più … Continua a leggere Insalate d’inverno

Semplici antiche pratiche

Arnica al sole, Livigno 2020 Antiche e semplici pratiche per estrarre le essenze più profonde delle piante sono in uso presso le comunità montane che tramandano i segreti di un'erboristeria casalinga e popolare che veniva applicata nelle famiglie quotidianamente. L’Arnica montana è un’erba appartenente alla famiglia delle Asteraceae. I suoi fiori, di un vivo colore giallo-arancio, sbocciano … Continua a leggere Semplici antiche pratiche

Pedagogia del cibo – Ahar e Anna Yoga

Personal Mentoring | Seminario 4| Pedagogia del cibo sabato 16 febbraio dalle 13.00 alle 16.30 Presso Associazione Artè - Centro Yoga Milano Continua il percorso esperienziale attraverso la conoscenza di alcuni dei principi dell'Ayurveda e dello Yoga questa volta approfondendo il tema dell'alimentazione. Tutti noi abbiamo oggi più che mai bisogno di alcuni riferimenti per … Continua a leggere Pedagogia del cibo – Ahar e Anna Yoga

Corso formazione personale Personal Mentoring

Personal Mentoring Percorso di autoconoscenza e di crescita evolutiva personale attraverso la medicina ayurvedica, lo yoga, la medicina tibetana, le scienze alimentari e specifiche tecniche energetiche. Sapienze che possono essere oppotunamente calibrate in maniera sinergica per dare risposte concrete ai disequilibri del corpo, della mente e dello spirito. Moduli 1 Stile di vita giornaliero nell'Ayurveda … Continua a leggere Corso formazione personale Personal Mentoring