Insalate d’inverno

In inverno il fuoco digestivo metabolico (Agni) affievolisce un poco la sua funzione, ossia quella di trasformare il cibo che assumiamo in nutrienti. É un adattamento che le energie dell'uomo fanno per entrare in sintonia con la stagionalità e le forze del cosmo.Prediligere l'assunzione di alimenti ben cucinati, cotti in maniera leggera (preservando il più … Continua a leggere Insalate d’inverno

Pedagogia del cibo – Ahar e Anna Yoga

Personal Mentoring | Seminario 4| Pedagogia del cibo sabato 16 febbraio dalle 13.00 alle 16.30 Presso Associazione Artè - Centro Yoga Milano Continua il percorso esperienziale attraverso la conoscenza di alcuni dei principi dell'Ayurveda e dello Yoga questa volta approfondendo il tema dell'alimentazione. Tutti noi abbiamo oggi più che mai bisogno di alcuni riferimenti per … Continua a leggere Pedagogia del cibo – Ahar e Anna Yoga

Corso formazione personale Personal Mentoring

Personal Mentoring Percorso di autoconoscenza e di crescita evolutiva personale attraverso la medicina ayurvedica, lo yoga, la medicina tibetana, le scienze alimentari e specifiche tecniche energetiche. Sapienze che possono essere oppotunamente calibrate in maniera sinergica per dare risposte concrete ai disequilibri del corpo, della mente e dello spirito. Moduli 1 Stile di vita giornaliero nell'Ayurveda … Continua a leggere Corso formazione personale Personal Mentoring

Wellness Weekend di Yoga e Ayurveda

Conosci e Cura Te Stesso in collaborazione con L'Altra Medicina Magazine dal 4 al 6 MAGGIO Benessere  e salute con Yoga ed Ayurveda ad Igea Marina presso l' Hotel Luxor Veg. Massaggi ayurvedici, incredibili pasti vegani preparati dalla Chef Barbara Bianchi (co-autrice del libro "Ayur-vegan"), meditazione, yoga e seminari sulla "cura di sè". Ecco il … Continua a leggere Wellness Weekend di Yoga e Ayurveda

Il ghee in cucina e come rimedio quotidiano

Laboratorio Ayurvedico in collaborazione con l'Altra Medicina Magazine e Teatro 7 - Scuola di cucina ed eventi Sabato 21 Aprile dalle 16.00 alle 21.00 Il ghee in cucina e come rimedio quotidiano