La pelle è considerata in ayurveda uno degli apparati più importanti del corpo grossolano. Rappresenta la nostra costituzione fisica, ossia le energie biomagnetiche presenti nel nostro corpo (Dosha). La pelle è vista come una vera e propria mappa espressiva dell’equilibrio di queste energie che come sappiamo sono differenti per ognuno di noi. Essa racconta, in … Continua a leggere La cura del viso e l’Ayurveda
Padabyangam e Gua Sha nel trattamento del piede
Padabyangam e Gua Sha nel piede
Insalate d’inverno
In inverno il fuoco digestivo metabolico (Agni) affievolisce un poco la sua funzione, ossia quella di trasformare il cibo che assumiamo in nutrienti. É un adattamento che le energie dell'uomo fanno per entrare in sintonia con la stagionalità e le forze del cosmo.Prediligere l'assunzione di alimenti ben cucinati, cotti in maniera leggera (preservando il più … Continua a leggere Insalate d’inverno
REGALA, FATTI REGALARE….O REGALATI SALUTE E BENESSERE
Buono per trattamenti ayurvedici da regalare e regalarsi
Il “tocco” del massaggio ayurvedico
Rileggo dopo tanti anni la prefazione del libro “Abyangam, massaggio ayurvedico”, del mio maestro di medicina ayurvedica Swami Joythimayananda, del massaggio ayurvedico lui dice: " Il massaggio è semplicemente un" tocco" per entrare in una nuova dimensione, attraverso la comunicazione e l'esplorazione. É cura tra due persone, una attiva e l'altra passivo-ricettiva, che condividono gioia, … Continua a leggere Il “tocco” del massaggio ayurvedico
